母 朝の果物 トーストも食べました。
ポーチドエッグは、最終形態の味噌汁（後出）で作りました。
水分は、お茶、味噌汁、スープなどトロミをつけてもなかなか進みません。
でも、これからはスイカがあります。
サクサク瑞々しく、利尿作用もあり、甘くておいしい！
介護を始めて知った言葉のひとつに、こもり熱、があります。
こもり熱かな？と思ったら、脇とこめかみ両方で検温して、差があればこもり熱。
手足を出したり、窓を開けたり、水分摂取したりします。
これは便利です。
もっと早く買えばよかった。
今日はおやつにもスイカ。
かぼちゃプリンと共に。
私の昼食が、ある意味最終形態だったので、見てください。
お目汚しなので写真を小さくしました。
ネギがなかったので、納豆に高菜漬け投入。いまいち。
3日目くらいの煮返し味噌汁に、ひからびたレタスと、賞味切れの卵豆腐投入。
タッパのままの雑穀ご飯。
全部食べました。食べすぎです。
母のお夕飯。
昆布と鶏肉の煮物生姜たっぷり 雑穀ご飯 キムチ お茶
訪問看護師さんがいる間に、買い物に行きました。
3駅電車に乗ると、ちょっとした街にでます。
気持ちのよい風、日差し、こじゃれたカフェのテラス席でランチを楽しむ人々。
だめなんですよねえ、うちにいるときはだいじょぶなんですが、
こんなふうに外に出ると、街歩きや買い物が好きだった母が今は。。。ってクヨクヨぐちぐちモヤモヤしちゃって。
甘ったれてますよねえ。
行きかう人みな、何かと戦っているはず。
それでも前を向いて歩いている。
笑顔のあの人が乗り越えた悲しみはもっと深いかもしれない。
心の狭い私は、結局ステイホームが気楽だなって思っちゃうんです。
母と2人の世界に、介護サービスの人が来てくれる。
娘さんがんばってますね、なんて言われてヘラヘラして。
今夜はしみったれの自分を抱きしめて寝ることといたします。
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