曇天の空が低く見える、そんな日曜日の朝。
母に朝のエンシュア（栄養剤）注入を開始したその時、ふんわり甘い匂いが香りました。
ボディショップのボディバター マンゴー。
塗ってしばらくすると、とってもいい匂いになるんです。
どう説明したらいいんだろう。。。
わかった！！
マンゴーのアイスです
ちなみに、お風呂の後は、保湿力重視のこちらです。
ちょっと粉っぽい昭和マダムな香りです。
母があまりにいい匂いなので、
エンシュア注入の間、一緒に寝ました。
母を後頭部をクンクンしながらの二度寝。
最高のアロマテラピーです。
そのあと、焦りながらこなした雑事の数々。
らっきょ仕事。
今年から、乳酸発酵に挑戦。簡単です。
酢を使わないので、酢を目の敵にしている夫も食べられるでしょう。
夫は酢が嫌いなのに、寿司は食べる、
チーズが嫌いなのに、ピザを食べる、そういう人です。
母の朝ご飯。
ぬか床のお世話。
真ん中の白いポチはエビオスです。
1日おきに1錠入れます。
沢村貞子さんの本に書いてあって、以来ずっと真似しています。
唐辛子、昆布、生姜、山椒の実などを時々入れるとおいしくなる気がします。
ずっと昔、オーストラリアに住んでいた時、どうしてもぬか漬けが食べたくて、
友人から教えてもらって、食パンとビールでぬか床を作って、
巨大なキュウリを漬けたことを思い出します。
ちゃんと、ぬか漬けの味になりました。
アボカドのお世話。
切って、
収納して、
一晩経っても、変色がほとんどありません。
優秀です。フェリシモで買いました。
私もおなかが空いたので食べます。
今日は豪華です。
ロウカット玄米は、先によそって、冷やしておきます。
これ、昨日から始めました。
冷ごはんの方が太りにくいんですって！
納豆にあわないけど！
冷凍春巻きと一緒に、卵も揚げました。
この辛いソースとお醤油を合わせて、メキシカンな目玉焼き。
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おなかいっぱいになったところで、よいタイミングで妹からラインビデオ通話です。
30分くらいなら話せるとのこと。
そこで、ジムに行くことにしました。
自分の携帯をこれにセットして、妹に母を任せてジムにＧＯ。
15分きっちり泳いで550ｍ。お風呂に10分。
髪の毛ビタビタ、両耳に水が入ってグワングワン、息を切らして35分で帰ってきました。
母は、シレっとした顔で待ってました。
携帯の画面には、甥っ子の顔がドーン。
妹に頼まれて見守っていてくれました。
今日はゴミ出しの日なので、母のベッドで少し休んでから
もうひと頑張りいたします！
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